Все полезные материалы в одном месте.
Все полезные материалы в одном месте.
  • Бот-помощник для родителей
    В любой непонятной ситуации с ребёнком — формулируй ответ спокойно и с любовью.
    ✨ Бережные фразы, которые помогут сохранить контакт и уважение.
  • Бот-помощник в конфликтах в паре
    Ссоры бывают у всех. Важно не конфликтовать, а понимать друг друга.
    ✨ Опиши ситуацию — и получи рекомендации, как выйти из конфликта экологично.
  • Арома-бот (Young Living)
    Хочешь больше энергии, женственности или уверенности?
    ✨ Подбери масло по настроению: сексуальность, иммунитет, самооценка и другое.
  • Бот «10 аффирмаций»
    Хочешь зарядиться фразами силы именно для своей ситуации?
    ✨ Выбери тему и получи 10 аффирмаций, которые будут работать на тебя каждый день.
  • Бот-сказочник для детей
    Истории за минуту, где главный герой — твой ребёнок.
    ✨ Его любимые персонажи оживают и помогают формировать внутренний мир через сказки.
Каналы
Телеграмм-каналы с подкастами и аудио-записями
Канал с медитативными практиками для женщин
✨ Проработай прошлое, начни любить себя, отпусти ограничивающие убеждения, раскрой женственность и сексуальность.
Все практики — в аудиоформате: слушаешь и проживаешь.
Подписаться
Канал «PRO коммуникацию»
Мини-подкасты о том, как говорить так, чтобы тебя слышали.
✨ Разбираем честные разговоры, мягкие, но сильные диалоги, умение держать границы.
Подписаться
Канал «PRO стыд»
✨ Как перестать застревать в стыде и начать проявляться свободно: практики, истории, техники принятия себя.
Подписаться
Saturday, July 5
Как не стать мамой для своего партнера
Почему женщины часто берут роль «мамы» в отношениях и как этого избежать. Анатомия зрелых ролей: партнёрство вместо воспитания.
Saturday, July 5
Как найти себя и свой путь
Что значит «найти себя» в современном мире? Ошибки поиска и реальные шаги, которые помогают вернуться к себе.
Saturday, July 5
Как выйти из состояния перегруза
Усталость, перегруз и ощущение, что всё слишком? Простые практики для восстановления энергии и ясности.
Saturday, July 5
4 опоры для устойчивости в жизни
Какие внутренние опоры помогают не теряться в кризисе и оставаться в ресурсе? Простая модель из 4 шагов.
Saturday, July 5
Как справиться с внутренним критиком
Что делать, когда внутренний критик мешает жить и действовать? Практики, которые помогают уменьшить самокритику и вернуть уверенность.
Made on
Tilda